1、使用前先將粉膠溶解。把整瓶粉膠放入盛滿45℃-50℃溫水的容器中（不要開瓶蓋），直至粉膠完全溶解才打開蓋子，切記不要讓水滲入粉膠里，否則不能再保存使用。
2、注射器抽取粉膠。當(dāng)粉膠完全溶解后，用原裝配套的的注射器抽取3-4cc（為防止流出來一些的量，也可注入4-5CC）注射到陰道內(nèi)，確保注射器插入陰道一半。
3、注射完成約5-10分鐘后，可以開始房事。注射前要掌握粉膠溫度是否適宜，以免燙傷女方。
4、房事結(jié)束后用枕頭墊高臀部半小時(shí)，然后直接睡覺，建議不要立刻洗澡，以免沖掉粉膠和精子。
5、房事結(jié)束后或次日，陰道可能有潤(rùn)滑液流出來，這是正常的，不必?fù)?dān)心。